
Quel est le lien entre la testostérone et la musculation ?
Le testostérone, c’est l’hormone mâle par expérience. Produite naturellement par le corps humain (les testicules chez l’homme, et les ovaires pour les femmes), elle est responsable à la puberté de l’apparition des caractéristiques sexuelles secondaires (notamment la pousse des poils). Mais aussi du développement de la masse musculaire. Pour les sportifs, la testostérone a donc […]